النوم وما ادراك ما النوم له فوأد جمى فعندمى ينام المرأ ترتخي عضلات جسمه وترتخي ايضا خلاياه وترتاح جميع الوظائف في جسمه ماعدا المعده والهضم فسبحان من ابدع في خلقه ...عندما يناام الشخص ترتاح بعض الخلايا.. هذا اذا كانت المصابيح مفتوحه اما اذا كانت [طافيه] فترتاح خلاياك جميعها... وللنوم اوقات فليس في اي وقت تنام لأن الأوقات الغير مخصصه لاتعطي الجسم الراحه الازمه بل في الليل فهو افضل وقت ينام فيه الانسان فساعت فالليل افضل من عشر ساعات فالنهار بل وان من فضائل النوم فاليل انه1-يصفي البشره2-يريح العقل من تفكير يوم بحيث انه يمحو مافكرت في يومك الماضي مثل الأجهزة المتطوره فسبحان الله3-يخفض مستوى نبضات القلب بمستوى معقول ومريح4-يزيل الأوساخ الموجوده في العين ممايجعلها جافة في طرف اسفل العين5-يخفف ظغط الدم مماسببه مشاكل الدنيا وهمومها....والسلام عليكم ورحمت الله وبركاته
الأحد مايو 23, 2010 4:24 pm